HAPPINESS programm
Das psychologische 8-Wochen Programm für mehr Leichtigkeit und Lebenszufriedenheit.

Du fühlst Dich endlich zufrieden, glücklich und ausgeglichen – befreit von jeglichen unangenehmen Gefühlen und Sorgen.

Du hast einen ganz detaillierte psychologische Analyse über Dich und Deine inneren Prozesse + Skills Plan, der Dir hilft, langfristig ausgeglichen zu bleiben.

Du kannst unbeschwert Dein Leben genießen.
WENN DAS NOCH NICHT NACH DIR KLINGT...
dann ist heute der perfekte Tag, den ersten Schritt zu tun!
dann ist heute der perfekte Tag, um das zu ändern!
THE VOICE OF OUR COMMUNITY






KLICKE AUF DAS + UM MEHR ZU ERFAHREN
Wir decken Deine individuellen Happiness Blocker auf. Oft wirken unbewusste Muster auf Deinen Gefühlszustand – hier beginnen wir, sie zu verstehen und zu verändern.
Wir definieren Dein persönliches Ziel, werfen einen ehrlichen Blick auf Dein Leben und entdecken, wo Du wirklich ansetzen musst, um in die Veränderung zu kommen.
Werte geben uns Halt – doch viele kennen ihre gar nicht bewusst. Wir machen sie sichtbar und nutzbar, um Dich Schritt für Schritt näher an Deine Vision zu bringen.
Aus der positiven Psychologie: Du lernst, destruktive Gedankenmuster zu durchbrechen und wieder Leichtigkeit zu spüren – im Alltag und in Dir selbst.
Was Du denkst, fühlst Du. Wir nutzen genau dieses Prinzip, um Deine Perspektiven nachhaltig zu verändern – hin zu mehr Selbstmitgefühl und Hoffnung.
Wir bauen Strukturen auf, die Dich im Alltag stärken. Du entwickelst Deinen individuellen Selbstfürsorge-Plan – für Entlastung, Stabilität und Lebensfreude.
Du lernst, mit schwierigen Gefühlen sicher umzugehen – und sie zu verwandeln. Damit das Gefühl von innerer Leere endlich ein Ende hat.
Jetzt fügen wir alles zusammen. Du entwickelst Strategien, wie Du Deine neue Haltung langfristig im Alltag verankerst– für echte Veränderung, die bleibt.
meine Zufriedenheitsgarantie 💛
Ich bin überzeugt davon, dass das Authentic Happiness Programm Dir echten Mehrwert bringt – mehr Klarheit, innere Ruhe und eine neue Verbindung zu Dir selbst.
Und trotzdem: Wenn Du nach der Buchung das Gefühl hast, dass das Programm nicht zu Dir passt, dann sollst Du nicht daran festhalten müssen.
👉 Deshalb gebe ich Dir meine 100 %-Zufriedenheitsgarantie:
Wenn Du innerhalb der ersten 7 Tage merkst, dass es nicht das Richtige für Dich ist, bekommst Du ohne Wenn und Aber Dein Geld zurück.
Kein Risiko. Kein Druck. Nur ehrliche Begleitung auf Deinem Weg. ✨

Tanja
Deine Psychologin
Preispakete ↓↓
- Videos & Workbooks
- Gruppen-Sessions
- 1:1 Psychologische Begleitung
• Zugang zu allen Video-Modulen
• Interaktive Workbooks zur Selbstreflexion
• Flexible Zeiteinteilung
Ideal für Selbstlernende, die in eigenem Tempo starten wollen.
- Videos & Workbooks
- 8x Gruppen-Sessions
- 1:1 Psychologische Begleitung
• Alles aus dem Basis-Paket
• Wöchentliche Gruppencalls à 60 Min
• Austausch & psychologische Impulse
Perfekt für alle, die Feedback, Verbindung und Dynamik in der Gruppe schätzen.
- Videos & Workbooks
- 8x Gruppen-Sessions
- 5x 1:1 Sitzungen
• Alles aus dem Gruppen-Paket
• 5x 1:1 psychologische Begleitung (à 60 Min)
• Individuelle Zielarbeit & emotionale Tiefe
Ideal für Menschen mit intensiverem Anliegen oder Wunsch nach persönlichem Durchbruch.
FAQ'S
Fragen, die deiner Happiness noch im Weg stehen könnten:
Unser Programm richtet sich an alle, die sich mehr mentale Stärke, emotionale Balance und innere Klarheitwünschen – egal ob im Alltag, im Job oder in persönlichen Beziehungen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, Dich selbst besser verstehen zu wollen und aktiv an Deinem Wohlbefinden zu arbeiten.
Besonders hilfreich ist das Programm für Menschen, die:
sich oft gestresst, überfordert oder innerlich unruhig fühlen,
alte Denkmuster loslassen möchten,
wieder mehr Leichtigkeit und Lebensfreude spüren wollen.
Du wirst schon nach der Investition in dich selbst eine positive Veränderung in dir spüren. Denn du setzt das erste Mal dich an erste Stelle! Wie lange du für eine Veränderung brauchst ist vollkommen individuell und abhängig von deiner zeitlichen Investition in das Programm. Erfahrungsgemäß stellen sich schon nach 2-3 Monaten deutliche Verbesserungen bei unseren KlientInnen ein.
Sobald die Zahlung durchgeführt wurde hast du vollen Zugriff auf das Programm.
💭 „Ich habe nicht genug Zeit.“
Verständlich. Aber das Programm ist bewusst so aufgebaut, dass Du es flexibel und in Deinem Tempo bearbeiten kannst.
Schon 15 Minuten pro Tag können einen riesigen Unterschied machen – wenn Du Dich wirklich auf Dich einlässt.
💭 „Ich weiß nicht, ob das bei mir funktioniert.“
Du brauchst keine Vorerfahrung, keine perfekte Routine – nur die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen.
Ich hole Dich da ab, wo Du gerade stehst. Schritt für Schritt – ohne Druck, aber mit Struktur und Tiefe.
💭 „Ich habe schon so viel versucht…“
Und genau deshalb bist Du heute hier.
Dieses Programm ist keine schnelle Lösung – sondern ein Prozess, der echte, psychologische Veränderung möglich macht.
Weil es nicht nur Wissen gibt, sondern auch Anwendung, Begleitung und Integration.
Das Authentic Happiness Programm ist zu einer Resilienzstärkung und Prävention entwickelt worden. Leidest du unter einer diganostizierten oder vermuteten psychischen Erkrankung empfehlen wir dir, eine fachärztliche oder psychotherapeutische Behandlung. Das AHP entspricht keiner entsprechenden Behandlungen und bietet keine ausreichenden Unterstützungsmassnahmen. Natürlich kann jeder das Authentic Happiness Programm in Anspruch nehmen, wir bitten nur die Grenzen dieser zu beachten.
Ja, das Programm basiert auf einer Selbstlernplattform. Uns liegt es aber am Herzen, dass wir Dich bei Fragen optimal abholen können und bieten daher wöchentliche virtuelle Austauschtermine an, in denen Fragen zu den Inhalten des Programm gestellt werden können.